Sugerencia al lector: para imbuirse del ambiente del Six Senses Ibiza, recomendamos leer escuchando este track.
Un sitar de fondo emite sintonías sagradas anunciando el mágico atardecer en la infinity pool del Six Senses Ibiza. Lo que denominan Sunset Ceremony. Un momento mágico que, bohemios de la nueva era, capturan en sus smartphones de nueva generación, mientras sanadoras de la isla, te bendicen con sahumerios de copal. Esto es Ibiza. Algo místico huele en el ambiente y se percibe con el tacto. Una energía palpable que te mantiene prisionero de la espiritualidad del lugar.
Julieta, hacía zigzaguear los hilillos de la resina sagrada alrededor de mi aura como si tutelara una liturgia chamánica, Y, por unos momentos, me hizo poner en práctica lo que muchos terapeutas me habían prescrito antes: Release! Julieta es una de las numerosas sanadoras de la isla pitiusa, creadora de su propio concepto holístico, centrado en terapias bioenergéticas.
Es posible que Julieta sea una de las sanadoras seleccionadas por Anat Rousso, Consultora de Bienestar y coordinadora de expertos sanadores para el Six Senses Ibiza. Lo que yo llamo una gurú-hunter en toda regla. Anat se pasea por los recovecos del hotel con confianza y se suele dejar ver en la zona de piscina rodeada de una comitiva de amantes del nuevo holismo. Lo que vendría a ser una wellness-brity.
Y es que, visitar un Six Senses, siempre es garantía de gozo y bienestar. Pero bienestar en mayúsculas, que para eso es una de las cadenas con más pedigrí en esto de diseñar el wellness más vanguardista. El de Ibiza, además, reúne muchas cualidades: desde sesiones de yoga en la azotea con vistas a la bahía de Xarraca (el secreto escondido del norte de la isla), a healthy shots con hierbas medicinales cultivadas en el huerto orgánico del hotel o bebidas vivas con probióticos caseros, que se sirven en su Pharmacy Bar.
Spiritual Wellness: la nueva era spa
Según Global Wellness Summit, la cumbre de los “pesos pesados del bienestar”, en la nueva era, la cultura spa ha evolucionado hacia formatos que denominan mind-spas o spiritual-spas. El cuello de cisne de las piscinas de chorros, se nos queda corto… Ahora buscamos experiencias profundas, inmersivas, que no solo relajen nuestro cuerpo, sino transformen nuestra conciencia.
Alcanzar la Metanoia personal parece ser el objetivo. Reconectar con nuestra esencia y dejar atrás patrones vetustos y limitadores que nos mantienen presos de la tiranía del ego. La nueva meditación se centra en la sonoterapia. Baños de sonido, con gongs, cuencos tibetanos, de cuarzo, cristales, tambores de agua o sonajas chamánicas. Su función no es otra que estimular ondas cerebrales Alpha y Tetha, las que se asocian con estados profundos de meditación y paz, a través de diferentes frecuencias y vibraciones, para elevar el espíritu y recalibrar la energía.
Porque ese es el concepto clave del Six Senses Ibiza: elevar la energía. “Si quieres encontrar los secretos del universo, piensa en términos de energía, frecuencia y vibración”, predijo Nikola Tesla. Algo que se han tomado al pie de la letra. Todo está calibrado para alcanzar ese equilibrio energético que, según las filosofías y ciencias de sanación tradicionales, es la clave del equilibrio humano.
Para ello, se programan mini inmersiones diarias con los curanderos y sanadores más talentosos de la isla: expertos en yoga y meditación, sound healing, pranayamas, rituales chamánicos o danza extática (la danza de los sufíes, su vía mística para llegar a Dios). Hasta inmersiones exclusivas, retiros profundos diseñados por los líderes de la curación y el bienestar del mundo, como el programa “Grow a New Body” del Dr. Alberto Villoldo, considerado el padre del chamanismo moderno, que sienta las bases de un cuerpo sano que envejece lentamente.
Medicina energética: la sanación del futuro
“El futuro de la medicina, será la medicina de las frecuencias”, dijo Albert Einstein. Algo que ya tenían claro los chamanes. Los antiguos y los modernos. Porque en eso se centran las terapias de Villoldo, fundador de The Four Winds, centro emblema de la medicina energética chamánica. Y teniendo en frente al Dr. Villoldo en el Six Senses, me viene una duda a la cabeza: según los antiguos vedas, la fuente de todos los problemas está en la desconexión con uno mismo, ¿qué nos está pasando?
“El alma a nivel colectivo se pierde cuando uno pierde su camino”, sentencia el maestro. “Pero a nivel personal, es el resultado del trauma. Y según se vayan sanado traumas a través de la medicina energética, el alma, volverá sola”, concluye. Pero Villoldo tiene trazado un plan. Como una máquina del tiempo molecular que logra retrotraerlo para reconectar con nuestra propia esencia y despertar las moléculas de la juventud.
“Cada 7 años se genera un cuerpo nuevo. Es el tiempo que tardan todas las células en recorrer un proceso completo de regeneración”. Pero Villoldo, tras años de investigación y experimentación, ha conseguido los mismos resultados en 7 días. En eso consiste su programa, un proyecto piloto que se inició en Kaplanyaka (Turquía), para luego replicarlo a otros Six Senses. Y me surge otra duda, ¿por qué Ibiza? “Ibiza lo tiene todo, un enclave potente a nivel energético, buen clima, naturaleza y comida limpia”, asegura el doctor.
El programa de Villoldo se centra en estas fases clave: limpieza celular con una alimentación basada en plantas (especialmente verduras crucíferas, cúrcuma, bayas y alimentos fermentados). Sin azúcares, gluten ni lácteos. Etapas de ayuno intermitente para activar la autofagia (limpieza celular). Un programa de suplementos para desintoxicar el cerebro y reconfigurar las redes neuronales. Además de prácticas espirituales chamánicas para elevar la conciencia.
El secreto de la eterna juventud está en las mitocondrias
“Todas las enfermedades degenerativas del cerebro tienen en común el daño de los radicales libres y la descomposición mitocondrial”, añade Villoldo. Las mitocondrias, las centrales energéticas de la célula, se han situado en los últimos tiempos en el pináculo de la ciencia antiedad. Activarlas a toda costa, parece ser no solo la solución al envejecimiento, sino la clave para prevenir muchas enfermedades.
Y son precisamente estos orgánulos celulares los protagonistas no solo del novedoso programa del Dr. Villoldo, sino de buena parte de la avanzada oferta de salud del spa Six Senses. Pero, centrándonos en Grow a New Body, su objetivo es elevar la calidad de nuestro campo de energía luminosa, desintoxicar el cerebro para reparar las emociones, limpiar neurotoxinas que nos impiden alcanzar la experiencia de la unidad (la iluminación, para los más puristas) y activar los genes de la salud y la longevidad.
Para ello, el chamán propone un programa de suplementos para limpiar las células y activar las mitocondrias, con sustancias tan interesantes como el ácido Alfa-Lipoico, eficaz eliminando toxinas y metales pesados de los tejidos cerebrales. S-Acetil-Glutation, para mantener el correcto funcionamiento mitocondrial. O Ribósido de Nicotinamida, un interesante derivado de la vitamina B3 y un auténtico progreso en la terapia antiedad ya que mejora la energía a nivel mitocondria.
Para redondear el programa, ayunos intermitentes de al menos 18 horas para activar el reciclaje celular. Meditaciones chamánicas y otros rituales, como recuperación del alma, para mitigar el drama o bloqueos que puedan haberse gestado en la infancia. O técnicas de Biohacking, que optimizan los sistemas de recuperación del cuerpo, como Cell-gym Intermittent Hypoxy Training, una combinación de diferentes concentraciones de oxígeno que logran poner en marcha las células.
RoseBar®, la joya del Six Senses Spa
El Biohacking es solo una de las numerosas técnicas presentes en el menú de Rose Bar, la apuesta más innovadora de la cadena experta en diseñar bienestar de vanguardia. Dirigido por la doctora Tamsin Lewis, el objetivo primordial de este concepto es la búsqueda de la longevidad y la salud integral, sustentándose en tres pilares esenciales: ciencia (test epigenéticos, infusiones intravenosas, nutracéuticos…). Espiritualidad (yoga, baños de sonido, sanación chamánica…). Y longevidad (nutrición, ayuno, inmunoterapia…).
Un enfoque Integrated Wellness que se nutre de programas preventivos y curativos que van desde los 3-7 días (como Assess & Restore, un programa intensivo para entender qué necesitamos para vivir jóvenes durante más tiempo), a los 12 meses que dura The Regeneration Project, un año de análisis de salud detallados, coaching mensual, terapias para optimizar el bienestar y un programa de nutracéuticos mensuales a medida de nuestras necesidades.
Una de las bazas de Rose Bar son los minuciosos diagnósticos de salud: desde RoseBar® Essential o Advanced (incluye análisis de ADN) a RoseBar® 360, el más completo. Así como las IV Infusion Therapies, infusiones vitamínicas intravenosas para reponer carencias o aportar un plus de vitaminas, aminoácidos y antioxidantes y así mejorar patrones del sueño y estado de ánimo, la luminosidad de la piel o la energía celular.
A ello se suman los numerosos tratamientos faciales y corporales, con técnicas únicas, como sus Signature Massages (¿el más demandado? Detox, drena, rompe adipocitos reduciendo la apariencia de celulitis y mejora el tono y la elasticidad de la piel). O su lifting vibracional, 528 Hz Natural Frequency, un remonte facial energético que pone a tono músculos y ADN celular.
528 Hz, la frecuencia más beneficiosa para retrasar el envejecimiento
Es, sin duda, el facial que más disfruté en el spa del Six Senses. Un ritual que se realiza con diapasón, el instrumento terapéutico más interesante de la sonoterapia, ya que sus vibraciones, son capaces de trabajar a nivel celular o provocar cambios en los cuerpos sutiles.
528 Hz es la más famosa de las antiguas frecuencias Solfeggio. Es capaz de transformar la estructura molecular del agua que tenemos en nuestro propio cuerpo, mejorando así la eliminación de toxinas, la nutrición de los tejidos y la comunicación celular. Según algunos estudios, 528 Hz es la frecuencia más adecuada para actuar sobre el ADN celular y reparar su estructura rota o dañada por la acción de la radiación ultravioleta, toxinas, etc.
Su onda sonora provoca una vibración muy concreta en determinados puntos faciales (esencialmente de acupuntura y shiatsu), obteniendo un resultado muy completo. El facial se complementa con los productos de Nottnuit, cuyos frascos, más allá de su belleza estética, ya que están moldeados a mano por un artista sueco, están realizados con vidrio biofotónico, que protege y fortalece los ingredientes orgánicos de su fórmula, bloqueando los rayos de luz dañinos.
Por otro lado, la luz infrarroja y violeta energizan la fórmula y prolongan su potencia. Una vez elaborados, los frascos se almacenan en una habitación libre de electromagnetismo y se exponen a la misma frecuencia utilizada en el protocolo facial: 528 Hz, para amplificar su acción energética. Un facial de 10 que no solo relaja ya que equilibra el sistema nervioso, sino que eleva la calidad frecuencial de todo el organismo.
Escapadas de longevidad y retiros de inmersión, su gran baza
Porque experimentar la magia de Ibiza no tendría que estar vetado en invierno. Por ello el Six Senses echa el cierre el 10 de enero, alargando su oferta wellness durante los meses fríos, a diferencia de otros hoteles de temporada.
Una época perfecta para aprovechar los retiros de inmersión exclusivos, diseñados por facilitadores de nivel, como los que se desarrollaron en octubre: Viaje a la Transformación Profunda, con la aclamada terapeuta Marisa Peer, experta en hipnoterapia y autora de varios best-seller, para optimizar el bienestar y desbloquear el potencial. O Yogaflow, dirigido por el talentoso James DeMaría, bailarín, coreógrafo y experto en Astanga Vinyasa Yoga, una profunda forma de conectar con el cuerpo y el espíritu a través del movimiento.
Pero del Six Senses Ibiza, me quedo con mucho más: su área spa, con su hammam doble de níveo mármol y su zona de descanso presidida por un gran sitar. Sus decantadores de agua con viales de piedras preciosas de VitaJuwel y su tienda. ¡Oh, su tienda! Allí descubrí que las Baleares tenían sus esencias florales propias, como las que contienen Ibiza Essence, brumas vibracionales con aceites esenciales y esencia floral de Posidonia Oceánica, con una profunda acción energética para borrar traumas almacenados a nivel celular.
La sueca Nottnuit y sus frascos artesanales únicos. La australiana Subtle Energies (su Aura Protection Mist es una delicia). Los kimonos y toallas bordados de Hammam34. O los anillos inteligentes Oura Ring que monitorean la frecuencia cardiaca o analizan los patrones del sueño.
Pero también echo de menos los Healthy Shots servidos en su Pharmacy Bar, como Wellness, con cúrcuma, limón, cayena y manzana para desinflamar, limpiar y activar el organismo. O los más de 600 libros sobre salud y bienestar que alberga su biblioteca. Un auténtico edén para los amantes del bienestar de alto nivel. ✪
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